Consultations à domicile et à distance  

 

Bilan et suivi nutritionnels personnalisés

Programme DETOX sucre

 

Ateliers Cuisine,Santé&Nutrition en entreprise 

Conseils en produits Santé&Forme

Prise de vue de l'alimentation

 

Prise ou perte de poids, grossesse, sportif, troubles du comportement alimentaire, troubles métaboliques (diabète, cholestérol), dénutrition, inconfort digestif : je vous informe, conseille,accompagne avec des conseils diététiques adaptés.

 

Parce que chaque personne est différente, je propose un programme adapté à chacun,  en fonction de ses besoins nutritionnels, de son rythme de vie et de ses goûts.

Mon but est de vous apprendre à manger de tout un peu en évitant toute frustration et surtout prendre plaisir à manger.

Bureau de travail

 

Les consultations ont lieu à votre domicile sur rendez-vous, ou à distance. Votre rééquilibrage alimentaire respecte trois étapes : le bilan diététique personnalisé, le suivi nutritionnel par des consultations de suivi et enfin la stabilisation.

8 semaines pour vous débarrasser de vos mauvaises habitudes et garder des réflexes plus sains. A chaque séance, des astuces, des conseils et un menu de la semaine vous seront fournis

Une détox de sucre c'est plein de promessesune perte de poids, moins de fringales, de ballonnements, une meilleure santé, plus d'énergie, une plus belle peau et l'amour de la cuisine!

préparation Aubergine
préparation Aubergine

 

Je vous propose, en plus des consultations :

- des conférences, formations et ateliers en entreprise pour optimiser la qualité de vie et la santé des salariés

- des ateliers "Cuisine Santé&Bien-être" à domicile ou entreprise pour vous apprendre  à cuisiner des recettes équilibrées, rapides et faciles

- des ateliers "Conseils Santé&Nutrition" à domicile ou entreprise pour comprendre les informations indiquées sur les étiquetages des produits alimentaires et apprendre à mieux choisir ses produits

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Pour un plaisir sain et toujours pour votre bien-être, je suis en partenariat avec FOREVER, qui crée et fabrique des pulpes, des compléments alimentaires , et des produits cosmétiques riches en ALOE VERA. 

 

L’Aloe Vera est connue pour ses multiples vertus grâce à sa composition très riche d’au moins 250 constituants dont des vitamines (A, B, C et E), des minéraux (zinc, cuivre, fer), des acides gras essentiels et des glycoprotéines. Cette merveille botanique est connue pour ses multiples vertus en usage interne et externe : agit sur le système digestif, booste les défenses immunitaires et s’avère excellent pour la peau

Nous testons ensemble et chez vous, seul(e) ou entre ami(e)s, les produits et si vous ête(s) satisfaits, les produits sont commandés de suite et sous 72h, vous les recevez chez vous, pour votre bien-être.

Pour des conseils au quotidien

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